Etude de cas : évolution positive du digestif par l'observation des selles

La vérité se trouve au fond des toilettes... Voici des photos qui montrent l'évolution des selles d'un sportif que j'ai coaché vers du positif, le tout en 3 semaines de coaching à distance.

Attention : il reste beaucoup de boulot, il faudra au moins 3 mois pour régler le déséquilibre qui s'est installé, il s'agit d'un processus en cours.

L'évolution s'est faite doucement à partir d'une alimentation privilégiant les bonnes combinaisons alimentaires. Le sportif en question démarre avec une forte intolérance au gluten, nous avons donc commencé par supprimer les aliments qui constituent des poisons pour lui (tout ce qui est à base de blé, et plus largement l'ensemble des céréales), avant d'aller plus loin (et malgré quelques écarts).

Le point de départ : c'est pas jojo... Intestins très enflammés, selles jaunes, mal formées, flotantes, plein de morceaux non digérés et avec des traces de lipides dans l'eau. Après quelques jours, on arrive à quelque chose de mieux formé mais il reste encore du travail !

Alain Djouad-Guibert, hygiéniste

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A propos de moi

Je m'appelle Alain. J'accompagne des personnes et des athlètes vers une santé au naturel depuis plus de 15 ans, à distance ou au Khaïma.

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